1. Wi-Fiの「周波数帯」とは？まずはここから理解しよう

Wi-Fiは「電波」を使ってデータを送受信しているのですが、その電波には種類があり、それを分けているのが「周波数帯」です。現在一般的に使われているのは2.4GHz、5GHz、そして最新の6GHz帯です。G（ギガヘルツ）という単位だけを見ると数字が大きいほど速度が速そうに感じますが、実際には「速さ」「届きやすさ」「安定性」といった性質がそれぞれ異なります。特に家庭内では電子レンジやBluetooth機器など、さまざまな家電と電波が干渉することもあり、どの周波数帯を使うかによって速度や安定性が大きく変わります。この記事では、それぞれの周波数帯の特徴を初心者でも分かりやすく整理し、「どの周波数帯を選べば快適に使えるのか」を丁寧に説明していきます。難しい専門用語はできるだけ避け、普段の生活シーンに当てはめながらやさしく解説するので、Wi-Fiに詳しくない人でも安心して読み進めることができます。

2. 2.4GHz帯の特徴：遠くまで届くが混雑しやすい

2.4GHz帯は最も古くから使われているWi-Fi周波数帯で、多くの家電とも共存しているため「最も対応機器が多い」というメリットがあります。電波が遠くまで届きやすく、壁や床などの障害物にも強いため、ルーターから離れた部屋での利用には比較的向いています。ただし、この帯域はBluetooth、電子レンジ、古いコードレス電話なども利用するため非常に混雑しやすいのが難点です。混雑すると通信が遅くなったり、途切れたり、ストリーミングが重くなるなどの問題が起こりやすくなります。とはいえ「広い範囲に届く」という特徴は大きいため、遠い部屋でネットに繋ぎたい、古い端末を使っている、あるいは屋外でWi-Fiを使いたいといったケースでは今でも十分役立つ帯域です。2.4GHzは万能ではありませんが、安定して届くという点を理解しておくと選びやすくなります。

3. 5GHz帯の特徴：高速で安定しやすいけれど障害物は苦手

5GHz帯は2.4GHzに比べて干渉が少なく、速度が速く安定しやすい周波数帯です。動画視聴、オンラインゲーム、Zoom会議など、リアルタイムの通信品質が大事な場面では「とりあえず5GHzにしておけば間違いない」というくらい使い勝手が良い帯域です。しかし、周波数が高いぶん電波の直進性が強く、壁や床などの障害物に弱いという弱点があります。同じ家の中でもルーターから数メートル離れると急に速度が落ちたり、別の部屋に移動すると接続が不安定になることがあります。とはいえ、同じ部屋の中や見通しの良い場所で使うなら、5GHzが最も快適に感じられる場面が多いはずです。最近のスマホやPCはほとんど5GHz帯に対応しているため、日常のネット利用ではこちらをメインにするユーザーが増えています。

4. 6GHz帯（Wi-Fi 6E / Wi-Fi 7対応）の特徴：最新で超高速、でも対応機器はまだ少ない

6GHz帯は最新のWi-Fi技術（Wi-Fi 6EやWi-Fi 7）で利用できる周波数帯で、5GHzよりもさらに広い帯域を使えるため、より高速で混雑しにくいという特徴があります。特に、同時接続の数が増えても速度が落ちにくいので、スマホ・PC・タブレット・スマート家電など多くのデバイスを使う家庭では大きなメリットがあります。ただし、まだ対応している端末やルーターが少なく、すべての機器が利用できるわけではありません。また、5GHz同様に障害物には弱いため、広い家や複数部屋をまたぐ使い方では思ったほど速度が出ない場合もあります。とはいえ、将来的には主流となる周波数帯であり、最新ルーターを買うなら6GHz対応を選んでおくと長く快適に使えるというメリットがあります。

5. どの周波数帯を使えばいい？用途別で最適解を整理

周波数帯の選び方は、「どんな使い方をするか」と「ルーターからの距離」で判断すると簡単です。まず、速度がほしい場面や動画視聴・オンライン会議などの重い通信を行う場合は、基本的に5GHzや6GHz帯が最適です。同じ部屋やワンフロアで使うなら、この2つの高速帯域を優先すると快適に利用できます。一方、ルーターから離れた部屋や壁が多い家で利用する場合は、5GHzや6GHzでは届きにくく速度が落ちやすいので、2.4GHzが安定する場合があります。また、最新端末が揃っている家庭や、複数のデバイスを同時に使う場面が多いなら6GHz帯が有利に働きます。このように、それぞれの特徴を理解して組み合わせながら使い分けると、家庭内のWi-Fiが劇的に快適になります。

6. まとめ：周波数帯を理解するとWi-Fi環境は大きく改善できる

Wi-Fiが遅い、つながりにくいと感じたときは、通信機器の故障や速度制限ではなく「周波数帯の選び方」が原因になっていることも多くあります。2.4GHz・5GHz・6GHzの違いを理解しておくと、ルーター側でネットワーク名を使い分けたり、端末側で適切な帯域を選ぶだけで通信が改善されるケースが少なくありません。特に最近はWi-Fi 6EやWi-Fi 7の普及が進み、6GHz帯を活用する場面も増えているので、新しいルーターを選ぶ際は対応状況をチェックしておくと安心です。難しい知識がなくても、この記事に書かれている基本だけ押さえておけば、日常のネット利用はぐっと快適になります。まずは自宅のWi-Fi名を確認して、どの周波数帯を使っているのか見てみることから始めてみてください。